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農曆春節的大吃大喝過後，天氣又變冷懶得出門，減肥也成了許多人口中的新年第一目標，但事實上說得容易做的難！屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症，以緩慢持續的步調減輕體重，有效獲得健康的減重方式?strong>sm 道具?br/>
屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示，在醫學下看肥胖，主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖，體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%，女性體脂肪≧30%]，但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分，女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。
▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。（圖／記者陳宗傑攝）
曾子桂醫師指出，造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時，會以脂肪的形式囤積體內，久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表，還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病，造成健康危害，如果維持體重在正常範圍，就更能遠離以上種種的健康問題。
該如何治療肥胖症？曾子桂說，應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療，再依個別情況作飲食調整配合適當運動，以緩慢持續的步調減輕體重，才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。
中國時報【許文貞╱情趣睡衣台北報導】
去年在柴可夫斯基國際大賽獲獎的法國鋼琴家盧卡斯（Lucas Debargue），25日即將在台北國家音樂廳舉辦獨奏會，抵台記者會上談起得獎後的風光，他說：「一切都發生得太快，可能要等一段時間之後才能好好沉澱下來，思考這段時間的意義。」
盧卡斯總是一邊彈琴，一邊喃喃低吟，談起自己對音樂的熱愛，他的用字遣詞都十分謹慎在意，「我是活在自己世界裡的人，常常在思考。音樂是我的熱情，當我在思考和弦、思考如何表現音樂的時候，我覺得非常的快樂。」
現年26歲的盧卡斯去年以黑馬之姿風靡柴可夫斯基國際大賽，雖然只拿到第四名，另外得到莫斯科樂評家協會獎，但倫敦樂評稱他為「真正的冠軍」。但其實他自11歲才開始學琴，15歲時一度因為找不到適合的指導老師而放棄學琴，直到2010年認識巴黎國家高等音樂院老師里娜?雪拉雪福斯卡亞之後，才開始接受正式的鋼琴訓練。
對於外界賦予他「非典型」的稱號，他說「如果『非典型』指的是我無法每天花10小時在彈鋼琴，那我真的不可能做到，因為人不可能整整10小時都把靈魂投入在工作上。只練習而不思考，等於是徒勞無功。」
盧卡斯說他最近在K大仲馬的書，也抽空看了今年坎城影展金棕櫚獎的最佳影片《我是布萊克》。
他強調：「無論是音樂、閱讀、看電影、逛美術館欣賞畫作，任何形式的藝術，對我來說都是非常重要的事。藝術是我觀察和認知真實世界的方式。」
盧卡斯?迪巴葛鋼琴獨奏會將於12月25日在台北國家音樂廳舉行。
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